SEMAINE DU 25 JANVIER AU 31 JANVIER

Rappel du premier message :

Ici les pesées !

Merci pour vos encouragements les filles! Oui je suis soulagée, mary aussi tu dois l'être, au fait oui je veux bien le fichier quand même, tu as mon adresse mail?
Courage les filles, depuis juillet j'ai presque pas bougé et là 1,2kg ça fait du bien dis donc!!!
Ca marche vraiment ces gelules de thé vert? Je me demande si c'est pas un placebo... mais avec un nom comme ça ""Camiline" ça se rapproche pas mal de Camille lol

peut être que c'est un placébo, mais si ça aide mon cerveau à se dire qu'il faut qu'il lâche de la graisse pourquoi pas ?!!!

bravo mirage !!!!!!wouahhhhhhhhh c'est super
bravo cécile 200g c'est toujours ça de pris
steph pas de panique tu vas finir par décoller !!!! ton rythme a changé ...


camille je t'ai mis 2 messages 1 ici et 1 privé car ton mail n'est pas dans ton profil dès que je l'ai hop le fichier arrive
mon mail est dans mon profil
bonne journée à toutes

Coucou les filles!!!

Félicitations les filles, celle qui n'ont pas perdu ou légèrement repris dite vous que c'est toujours mieux que moi qui prend voir stagne et ceux depuis 6mois.
Je crois que ma balance marche à l'envers lol!!!
Je ne me décourage pas et je crois que mon appart prévu pour mai/juin va me liberer de toute cette graisse accumulé chez mes parents!!! Enfin j'espère que ce n'ai pas utopique!!!

Donc pour moi soit -100g et oui la balance n'a pas su 68.8 ou 69.0 point sport 0 je suis en pleine charette en ce moment et j'ai un chantier qui dure 3mois!

Bon courage à vous

Nath

nath
ne perds pas espoir tu retrouveras bientôt un rythme qui te conviendra et la balance penchera du bon côté

Merci Mary17,

J'ai vu un reportage des américaines qui avaient remplacé les chiffres sur la balance par "Sublime, parfaite..." j'aurais bien fait pareil mais la mienne est électronique! lol Et si je la retourne je passe de 68 à 89 ça peut interesser certaines!!! lol

Bises nATH

LOL !!!!!

Mdr nath!!!!!! Ça m'interresse moi!!!!!!!!!!

t'as bien raison nefertari, si ton cerveau dit que ça marche et ben ça marche! lol
ok mary, je regarde ma boite

Salut
Ben moi ca marche pô !!! grrrr !!! +500g je suis donc a 81,7 kg
En fait je fais du yoyo a 500g/1kg pres ! je stagne ! un coup + un coup - !!! c'est vrai je ne prend pas mais ce n'est pas bon pour le moral !!
Murielle un peu depitée

murielle garde espoir ça faisait 2 mois que je ne perdais rien et cette semaine un petit -300g il faut persévérer

Mary a raison, il faut persévérer et ça va payer. Je vous envoie volontier mon enthousiasme et ma motivation si ça peu vous aider. Je partage avec vous ma bonne humeur et vous en donne autant que vous en voulez.
bien à vous toutes, garder le cap.

merci mirage

bonjour les filles
felicitation pour vos pertes de poids pour moi -200g cette semaine pas beaucoup mais c'est en moins ,resultat seulement 1kg de perdu pour janvier pfffff...il va etre difficile ce defi, mirage envoie un peu de peps par ici s'il te plait mais on suit le conseil de mary on persevere apres tout un kilo par mois c'est 12 kg de perdu dans l'annee...(euh !!j'aimerais quand meme un peu plus bonne journee à toutes

domi
vu sous cet angle ça peut nous motiver quand même !!!!!

moins 300g, c'est mieux que rien , je ferais pas de commentaire en plus pas bien, mais pas grave, pour le defi sa va pas etre facile,, bizzz

eh bin zouzou 300g c'est mieux que rien allez on persévère et si l'objectif n'est pas atteint on continuera !!!! on est bien ici NON ???

les filles même si vous perdez peu c'est toujours du poids en moins !!!!

pour moi toujours pas de pesée cette semaine , ma mére a refait un arret respiratoire et OAP mardi AM donc pas pu aller me peser
points activité:18

j'a i repris la piscine pour me défouler et coyez moi j'en ai besoin en ce moment
au moins pendant 2 h je ne pense pas trop....

à bientot

courage à toi colombine
ta pesée ce n'est pas la priorité
bisous

Pour moi cette semaine -500g soit 81,8kg trop contente!! la barre des 80 se rapproche


Bravo à celles qui ont perdu et perséverence pour les autres, ça fini toujours par payer les filles!!

c'est super caro allez tu vas bientôt changer de dizaine !!!!

Courage à toi Colombine!!!!!

une grosse pensée pour toi colombine ....

bravo à toutes celles qui ont perdu !!!

moi je rame à mort .. je note plus rien, j'essaye de faire attention mais y'a pas de secret les restos tout le temps ça n'aide pas !!

encore une semaine et je prend mon rythme de croisière sur Besançon ...
va falloir retrouver la motivation alors si vous en avez à ma donner je prends

bises j'ai rendez-vous avec LA chef ce matin

Bonjour

Ca fait bien longtemps que je ne suis pas venue sur le site
tellement de choses se sont passées dans ma vie.
Un travail me laissant peu de temps, des soucis familiaux et pour arranger les choses
début janvier, j'ai fait un peu de patinage... qui n'a rien d'artistique... dans mon salon >>>>> urgences>>>> 2 côtes cassées...
mais aujourd'hui me voilà un peu rétablie.
J'ai appréhendé le nouveau programme, comme beaucoup de personnes , en renaclant un peu,
mais je m'y suis mise, enfin après avoir stagné en décembre , voilà que pour janvier Mme B. m'affiche - 2,2 kilos. Donc c'est reparti, le bilan est plutôt positif puisque depuis juillet j'ai perdu 16 kilos. J'en ai autant à perdre. Je savais que la route serait longue, mais je reste motivée.
J'espère que pour vous toutes vous accedez à vos souhaits, et que le moral est toujours bon.
je vous souhaite une bonne soirée et à bientôt

kebek

bonsoir Kebek !!

Eh bien j'espère que ça va mieux maintenant ?? !!!
Si tu as la recette pour garder la motivation je suis preneuse car dur dur en ce moment pour moi mais j'ai pas envie de reprendre... bref !
Bon courage et bon retour sur le fofo