Semaine du 21 au 27 février

Par ici les pesées...

snifffffffffff pour moi -200g c'est peu compte tenu de tout le sport que j'ai fait mais j'y arriverai !!!

c'est deja pas si mal mary, pour moi 00000 comme d'hab, mais là j'ai un probleme j'attends le retour de mon medecin lundi pour le voir, j'ai terriblement enfle sous les genoux (toujours eux) j'ai l'impression d'avoir des pattes d'elephant c'est horrible, peutetre un oedeme ??? enfin deux tu vois je ne fais jamais les choses à moitie
mais je m'accroche

coucou domi
pas de panique tu n'as pas repris c'est déjà bien occupe toi de tes genoux avant toute chose ensuite tu pourras courrir comme un lapin et tes kgs s'envoleront
accroche toi les beaux jours vont arriver
bisous

t'inquiète pas Domi, comme dis Mary faut s'occuper de tes genoux avant et en plus il y a toujours des périodes de stagnation qui se prolonge !!
Mary, 200g c'est déjà super !!!

De mon côté c'est la cata ... je n'ai rien suivi cette semaine et j'ai du mal côté motivation du coup 104 ce matin sur la balance
Je voudrais tellement retrouver la petite étincelle qui me fasse bien suivre le régime

accroche toi gaelle, le beau temps va revenir et la motivation avec, essait de te donner un but simple 200g par exemple, le principal c'est de ne pas trop reprendre, mais malheureusement rien d'autre à faire que sortir son crayon allez allez courage !!! nous sommes dans la meme galere actuellement mais on va s'en sortir un stylo en main, un kilo en moins

merci Domi pour ton soutien !!!
j'ai recommencé à note depuis ce matin et j'ai officiellement modifier mon jour de pesée pour le samedi !!!
je pense que ça aidera

ne panique pas gaëlle on a toutes des passages à vide
comme dit domi il faut tout noter c'est ce que je fais ça prend peu de temps et on s'aperçoit que le capital est vite atteint lol !!!!!!!
allez hop on continue
bon dimanche les filles
pensées pour lyne et son petit micah qui j'espère va bien
bisous

pr ns tjrs pas de pesée car tjr pas de balance

gaelle t'inquiete la motivation arrivera bien un un moment peut etre que pr le moment ce n'est pas le moment mais au moins ca te met dans le bain avant une motivation qui va tt dechirer


et oui on pence tjr a toi lyne et a micah aussi


cecile et alexandre comment ca va aussi

pr ns tjrs pas de pesée car tjr pas de balance

gaelle t'inquiete la motivation arrivera bien un un moment peut etre que pr le moment ce n'est pas le moment mais au moins ca te met dans le bain avant une motivation qui va tt dechirer


et oui on pence tjr a toi lyne et a micah aussi


cecile et alexandre comment ca va aussi