VOS OBJECTIFS C\'EST PAR LA...

Bon, étant donné que je suis à la ramasse depuis décembre, je ne sais même plus quoi mettre en objectif, lol, mais l'idée, c'est de se positionner sur un trimestre, histoire bien évidement de garder sa laisse virtuelle et surtout, au pire de stabiliser plutôt que d'arreter. Donc on repart pour trois mois, avril, mai et juin pour être sublime, splendide que dis je, divine en MAILLOT de BAIN, arrrfffff

Bon en même c'est notre pire période, il va falloir enlever des couches de vêtements et laisser entrevoir ce que l'on passe son temps à cacher, mais ca va nous motiver de plus belle ! Il manque juste le petit rayon de soleil qui va bien.... Heu, c'est pour bientot...



Voila ce que ca donne, qui veut quoi ??

En ce qui me concerne, je tente la stabilisation ce trimestre, car je stagne depuis décembre, la raison m'a rattrapée, plutôt que de me faire violence, je vais faire une pause trimestre, je me laisse une marge de manoeuvre de + ou - 1kilo,

Voilà mon humeur du moment, à vous les filles !!

Je démarre à 60.2Kg

Donc pour faire claire, déposer ici un engagement de perte qui coure sur 3 mois reparti mensuellement sur le trimestre, c'est pas plus clair ? Franchement non, je suis pas convaincue en me relisant, mais il est tard c'est pour ca, lol

Alors par exemple, si vous mettez dans la cagnotte 3 kilos, ca fait donc réparti sur le trimestre une perte d'un kilo par mois, là, je pense que c'est mieux, non ? Arrfff, ces fichus kilos, ca m'en fait perdre mon latin...

Moi je retente le defis
j'ai raté celui du printemps (grrr ) j'ai meme pris du poids (+1,5kg)
alors ce trimestre ci je fais essayer de le reperdre et meme d'en perdre un peu !! NA !!
MOTIVATION ET OBJECTIF seront mes mots preferés les 3 prochain mois !
je mets 3 kg dans la cagnote 1 par mois ca sera deja bien !!

murielle

Pas de panique nounafoo, reste 3 mois pour le maillot, le soleil n'a pas l'air au rdv, lol !!

Merci de ta confiance

bah moi je suis une habituée des défis ratés LOL je reste pour ne pas sombrer j'aimerais quand même atteindre un jour 55kgs donc 1,9kgs à perdre !!!!
courage on va y arriver
bon week end de pâques c'est le temps chez moi ces jours ci !!!!!

Mary tu n'as plus grand chose à perdre, c'est peut-être pour ça que c'est dur... Tu as déjà l'air rayonnante !
Pour ce nouveau trimestre je met 4,7 kilos dans la cagnotte... En espérant m'en tirer aussi bien que pour le défi du printemps (-4,9kgs au lieu des -5,6kgs visés, mais c'est déjà bien !). ça risque de se compliquer, vu que je m'approche de mon objectif ! J'ai hâte . Mais ne mettons pas la charrue avant les boeufs, il faut passer les turbulences de Pâques déjà, avec ses chocolats terriblement alléchants.... Mon vrai objectif c'est de perdre au moins une partie du bidou qui dépasse de mon nouveau maillot de bain !!

merci lyne
effectivement je n'ai plus beaucoup à perdre et mon corps ne veut peut-être plus faire d'effort en plus l'âge est un facteur important il vaut faire ce programme quand on est jeune !!!! alors les filles allez y

Allez je mets 3 kg dans la cagnotte, il faut au moins 1 par mois !

Je me pèse désormais le vendredi, ça me semble déjà plus facile.

bon courage à toutes !

Que de belles perspectives, mais Mary, je suis comme toi, depuis décembre je n'ai quasiment pas perdu 100gr mais je garde ma laisse virtuelle, elle seule reste la garante de mes écarts, lol, allez on s'accroche et on tient bon

coucou les filles
alors pour moi je fais comme d'habitude 3kg soit 1 kg par mois.

Hello les filles !!!

Donc moi j'ai gagné mon pari mais à l'envers .... pfffff
Dur dur pour moi j'ai du mal à retrouver ma motivation et pourtant j'ai fait me suis vue en vidéo ce we et j'avais l'impression d'avoir un déguisement de sumo ..;

Bref un peu perdu du coup je ne sais même pas quoi mettre en défi ... on va dire revenir vers les 94 ce serait déjà énorme !!!

allez gaëlle on y retourne on ne démissionne pas tu feras mieux pour l'été pense à ton maillot de bain

oh oui Mary j'ai pas envie de reprendre mais je ne sais pas comment retrouver ma motivation

tu sais gaëlle hier j'ai essayé 2 pantalons en lin pour 1 baptême et 1 mariage prévus ça a été le choc qu'il me fallait : il manque 3cms pour les fermer ,j'ai été faire mes 6kms de marche le moral dans les baskets et au retour j'ai commandé le programme ww chez vous avec stab j'attends le pack et ya plus ka
laisse passer les vacances et ensuite vous vous y mettez tous les deux avec ton chéri : à deux c'est mieux !!!!
courage et bisous

a tiens bonne idée ca mary je vais essayé un de mes pantalon qui m'attend depuis des lustres dans mes placards!!!

allez emilie saute dans ces pantalons je te garantis que ça le fait !!!!
pour moi la laisse virtuelle n'est pas suffisante j'en ai commandé une solide

pour ce défi je mise 3kg en esperant y arriver .........l'espoir fait vivre
j'aimerai re changer de dizaine et ne plus revoir le 7!!!!!!!!!!

je demarre à 72,1!!!

colombine tu n'es pas loin de la dizaine inférieure avec les beaux jours tu vas y arriver

Gaelle, mets donc une photo de sumo sur ton frigo, et dis toi, jamais comme ca NON !!! et sors donc ta jolie robe grise de chez Jacqueline RIU, ca devrait te faire réfléchir !!!

Enfin QUAND MEME, entr'un sumo et toi, y a quand meme pas photo , tu veux pas une petite claque pour faire des comparaisons PAREILLES !!!!!